働きながら月間走行距離250km前後でサブ3を目指す!

マラソン初心者が試行錯誤をしながらサブ3を目指します!PBは3時間14分14秒(勝田全国マラソン2017)

【ウルトラマラソン対策レース①】東丹沢宮ケ瀬トレイルレースのお知らせが届きました!

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1年程前からトレイルラン、坂道・クロスカントリー走を取り入れてから走行距離、練習量は減ったもののある程度の手ごたえを感じてきたので、今年からマラソンシーズンオフにはトレイルランに積極的に参加しようと思っています。

 

6月の柴又100Kに向けて4月、5月で30kmクラスのトレイルを3本エントリーしてみました。例年なら距離走を中心とした練習モードの時期ですが、ある程度のスピードトレーニング、筋持久力を鍛えるようなトレーニングにトレイルランがいいのではないかと考えています。

素人ランナーは何事も自分なりに試してみるしかないですからね!!笑

これが吉とでるか、凶とでるかはお楽しみに。

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【評価/重さ】新色adizeroジャパンブースト3を買ったのでレビュー!【重さ比較/ターサー/スピードレーサー】

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前回記事からの続きです。

柴又100k、3回の経験からウルトラマラソン向けシューズを考えてみる。

今年も柴又100Kにでます!

4年連続4回目出場です(甲子園風)

ウルトラマラソンに向けてシューズを新調しました。

adizero ジャパンブースト3 です!!

今年の100kmの勝負シューズです\(^o^)/

 

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