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働きながら月間走行距離250km前後でサブ3を目指す!

マラソン初心者が試行錯誤をしながらサブ3を目指します!PBは3時間14分14秒(勝田全国マラソン2017)

ロードバイク

ロードバイクに詳しくなろう!!改造もしたい!

2月から自転車通勤を始めて総距離1000km程になりました。 雨でない日はロードバイクで通勤しています。 平日は仕事終わりに夜走っていますが、朝と仕事終わりに13kmずつの計26kmのクロストレーニングです。 走れない日にもいいトレーニングができます。 何よ…

【速報】右も左も分からないド素人が勢いでロードバイクを購入!

こんばんは!そして久しぶりです。 引越しをして色々と落ち着かなくて更新が遅くなってしまいました! やっと部屋もだいぶ片付いて生活にも慣れてきたので、たまったマラソンの結果や報告をまとめて順次更新していくつもりです。 さて、タイトルにもあります…