働きながら月間走行距離250km前後でサブ3を目指す!

マラソン初心者が試行錯誤をしながらサブ3を目指します!PBは3時間14分14秒(勝田全国マラソン2017)

東京のマラソン大会

【まとめ/完走/攻略/2017】柴又100Kを4年連続で完走してきました!!

いえーい!今年も完走してきました、柴又100K! 4年も走っているとコースも景色も覚えますね。笑 僕のランニングスケジュールは柴又で始まり、柴又で終わるって感じ。 今回は全体的にうまくマネージメントできた気がしますが少し反省はあります。 来年のため…

【速報】2017柴又100K完走しました!

暑くて、風が強くて大変でしたがPBは達成しました!もう少しでサブ11だったので悔しいです(ToT) 応援ありがとうございました! 後でTwitterかえします!!\(^^)/

【持ち物/ドロップバッグの中身編】ウルトラマラソンの準備と装備【2017年度版】

明日の柴又100Kの準備と装備の【持ち物/ドロップバッグ編】です。 こちらは例年とそんなに変化なしです! 続きになります。服装に関しては別記事参照です! tokyomarathon.hatenablog.com

【服装編】ウルトラマラソンの準備と装備【柴又100Kは暑さ対策で!2017年度版】

おはようございます。落選男です。 いよいよ、明日は柴又100Kですね~!!\(^o^)/ ということで、昨夜からぼちぼち準備をしています。 今年で4回目の柴又100K…素人なりに少しずつ成長している?ような気もします。 参考になればとまとめておきます! まず…

【2017年/4年連続】柴又100kエントリー完了しました!

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします! 新年を迎えましたので柴又100Kにエントリーしました。 今年も完走目指して頑張りますよ(^-^)/ 12月は色々と忙しくブログ更新できず、すみませんでした。 書きたいことはたくさんあるので少し…

【速報/PB更新】目黒シティマラソン完走しました!

疲れたー!! 最後の坂道で吐くかと思いました(^^; 一応PBでました! 20秒くらい更新(笑) 最後の坂道で限界… はてなブログランナーのLisaさんにも会えました。 サブスリーにむけて密かに目標にしていた39分には届かず…。牛久シティマラソンで39分切り目指し…

【2017】東京マラソンエントリー(抽選)完了しました!【絶対でたい】

うっかりしていて、8月3日になってしまいましたが今年も無事にエントリー完了しました。

【エントリーラッシュ】第1回目黒シティランにエントリーしました。

エントリー情報ばっかりですみません。 今回は目黒シティランにエントリーしました。 つくばマラソン【フル】の翌週なんですが、駒沢通りと目黒通りを走れるならでたい!!ってことでエントリーしました。 第1回ですが運営はどうでしょう笑 エントリー【ent…

【フルマラソン準備】東京30K・秋、エントリーしました!

前回エントリーした多摩川マラソンに引き続き、予定通り東京30Kにエントリーしました。 【スピード強化月間】多摩川マラソン、エントリー完了しました! 30kmのマラソンは初めてエントリーします。中途半端な距離で30kmってあまり好きじゃないんですよね。普…

【昨年より1時間以上更新!】第4回柴又100kを完走しました【ウルトラマラソン】

完走してから月日が経ってしまいましたが、長々書いていきますのでお時間のあるかた、ぜひ読んでくださいね! 【まとめ】悲願の柴又100kを完走!遂にウルトラマンになれた。 昨年の完走記をみると冒頭から100kmが長かったと書いてあります。 今年の感想は… …

【速報/簡単に】第4回柴又100k完走してウルトラマンになりました【2016】

無事に昨年に引き続き柴又100kを完走することができました。 twitterではたくさんのコメントありがとうございました。 走ってる最中もたくさんの方が話しかけてくれて楽しい100kmでした! ラップ表です。 70km近くまではエイドと坂道以外ほとんど歩くことな…

【柴又100k】ウルトラマラソンの準備・服装・補給・荷造りをする【2016年度版】

追記NEW 2017年度版ウルトラマラソンの準備できました! tokyomarathon.hatenablog.com 1時間かけてウルトラマラソンの準備をしましたのでブログにまとめます。 マラソンの準備は毎回していますが、経験を積むにつれて?そのときの流行もあり?準備する内…

【ウルトラマラソン準備】柴又100kにむけて携帯ペース表を作成しました

もう今週末はいよいよ柴又100kです! 今のところ天候、気温は良さそうです。 東京も埼玉も茨城も曇りのち晴れ。 気温も2年前(35℃)ほど荒れなそうです。 後は、大雨などならないことを祈っています。 そろそろ柴又に向けて準備をしなければと、仕事の合間にせ…

【2016】第4回柴又100kのお知らせが届きました&参加要項をみて気になったところ!

帰宅してポストをみると… お、何か来てました(震える) pic.twitter.com/dBfphqX3vj— 落選男@6/5柴又100k (@yskrunning) 2016年5月14日 ついに着てしまったようですね、この時期が…(じぶんで申し込んだ) 後、言われて知ったんですがびっくりしたことがありま…

【評価/まとめ】東京マラソン完走しました。Lブロックスタートの悲劇。

自分なりに万全の調整・準備をして挑んだ東京マラソン2016が終わりました…。 名古屋シティマラソンの前までにと頑張って反省を書きます。

東京マラソン完走しました。PBならず!悔しい…。

無事に完走しましたー!! 人が多くて雰囲気楽しむ余裕がありませんでした(笑) 来年も当選して出直さねば。 品川過ぎるまでは人がなかなかバラけずペースにのれず…。 茅場町あたりからペースにのれたのですが体力が持ちませんでした(ToT) 37000人くらい走っ…

【フルマラソン前日の過ごし方】東京マラソン前日はのんびり過ごす!

↑ゼッケンの袋の中に東京メトロ1日乗り放題券がついていました!

【買い物】東京マラソンエキスポ2016に行って来ました【ランナー受付】

ずっと楽しみだった東京マラソンエキスポ2016に行ってきました! 予定があって行けなかった人の参考になれば?と思って買ったもの載せてみます。

【攻略/作戦】2016東京マラソンのコースの高低差を調べてみました!【徹底分析】

いよいよ、東京マラソンまで後4日! 2月28日の本命レース・東京マラソンのコースをGarmin Connectを使って調べてみました。

【3年連続】【ミスター柴又になりたい】2016年第4回柴又100k、エントリー完了しました!

↑祝3年連続エントリー! 今年も柴又100kにエントリーしました! tokyomarathon.hatenablog.com 改悪だなんだって騒いでいましたが、結局出ます!笑 春(4月頃)で自分の中でフルマラソンシーズンが終わり、6月にウルトラを1本走って夏を迎えないと気持ちが落ち…

東京マラソンのお知らせがついに来た!!

東京マラソンのお知らせ来たー!!\(^o^)/ 今朝は仕事だったのですが… 「東京マラソンからのお手紙」⇒ https://t.co/3MoGs0hn3g— さといも@2/7みさとシティマラソン (@unlimited_run3) January 30, 2016 twitterで情報をゲットして、慌てて帰ってきました…

【年忘れマラソン2015】ランニングフォームを動画にしました。アドバイスお願いします。

↑友達が撮影してくれました。ちょっと速そう?笑 今回は友達とわいわい楽しみながらリレーマラソンに参加しました。 周回コースなのでみんなで動画撮影をして自分のランニングフォームをみてみようとなりました。 www.youtube.com どうでしょうか… そもそも…

【悲報】あきらかに改悪されたと思う柴又100k(2016)、まぁでるつもりだけどね!!笑

↑柴又100k(2015)のスタート時の写真 新年も迎えて、マラソンシーズンの終わる春以降の計画を考えているところです。 今年の目標にも書きましたが今年もどこかでウルトラマラソンを走りたい!!と思っています。 tokyomarathon.hatenablog.com ウルトラマラ…

【とりあえず速報】東京マラソン当選通知きました【震える】

何かの間違いではないよね? 大丈夫ですよね!? とりあえず、何度もスマホを読み返してるけど当選の文字が。 メール受信時刻は14時3分でした。 このブログのタイトル「東京マラソンでたい」の夢が叶った!!\(^o^)/ 落選男の名前も改名せねば…。 また落ち…

【まとめ】悲願の柴又100kを完走!遂にウルトラマンになれた。

柴又100kから1週間が過ぎました。 報告が遅くなりましたが、無事に完走することが出来ました! 100kmはとても長かった…。 細かに書きたいのですが、何シリーズになるのか分からないのでざっくりと書いていきます。 ①エントリー【entry,registration】 【2015…

柴又100kへ向けて、荷造りを考える。ウルトラマラソンの持ち物って何だろう?

去年の柴又100kの参加した経験をふまえて、 少し早めに荷造りを始めました。 今年こそ万全な態勢でのぞみたい! ↑昨年の僕です。 【2014年柴又の装備を振り返る】 サングラス:oakley radar コンプレッション上:skins A400 半袖 コンプレッショん下:skins …

ウルトラマラソンに必要な練習距離とは?柴又100kを9日後に控えた今と昨年を比較してみる。

こんばんは! 柴又100kがあと9日後です。 今の気持ちとしては、怖い、ドキドキ、ワクワク、楽しみ、です。 まずは怖いは去年の経験からです。 昨年も参加していますが、結果は97km地点でタイムオーバー。 30分遅れ?くらいで完走??完歩??でした。 14時間のう…

ついにきた!柴又100kの案内が到着。

今週の月曜日のことですが、家に帰るとテーブルの上に大きな封筒が…。 彼女「また、くだらないの届いてるよ」 俺「…(;^ω^)」 ま!常人には理解できないだろうね! 100km走ろうと思う人はまずまともでないから。 僕もさすがに分かってもらおうとは思いませ…

柴又100k完走への道の座学に行ってきたのでまとめました!

こんばんは! 4月になってずっっっと雨続きで全然走行距離が稼げずに悶々としています(´;ω;`) 皆様も同じ気持ちでしょうか…。 こんなんで柴又100k完走できるのか!焦る! 先週末の4月4日に麹町のランステで行われた座学会に参加してきたので記事にして…

【2015】柴又100kエントリーしました!【リベンジ】

↑昨年の写真です、思い出すだけでもつらい…笑 昨年も走った柴又100kmマラソンに今年もでます! リベンジです! 走って完走はしたのですが制限時間を97km地点?くらいでこえてしまいました。 すごく悔しくて泣きながら走ったのを覚えています。 今年こそは絶…

憧れの東京マラソンに応援にいってきました。東京マラソンを応援する良い場所とは?

このブログページの名前で憧れの、東京マラソンの応援に行ってきました。 マラソン仲間で職場の後輩が出場したので!(うらやましい…) 今回、観戦した場所で後輩に4回声をかけることができたので、なかなかオススメだと思いましたのでブログに記録しておこう…

【2015】赤羽ハーフマラソンエントリー完了しました!【RED WING】

本日は雨なので走らずに居眠りしてたらこんな時間になってしまいました! 2月は青梅マラソン落選で予定がなかったので、赤羽ハーフマラソンをエントリーしました。 【速報】第49回青梅マラソンの抽選結果が届きました!【悲報】 - 東京マラソンにでたい 【速…

【評価/review】タートルマラソン国際大会in足立【turtle half marathon arakawa】

10月19日(Sun)に開催されましたタートルマラソン国際大会に参加してきましたので忘れないうちにレポートを書きます!

【速報】第49回青梅マラソンの抽選結果が届きました!【悲報】

青梅マラソンの結果が届きました! が、当然のごとく… 落選!! ここまでクジ運ないか。 ちなみに2014年の応募の当選率は0/4です!笑 出場される方は頑張ってください!

【死ぬまでに走りたい100の大会】第43回タートルマラソン国際大会の案内が届きました!!【Turtle marathon in Tokyo】

今週末のタートルマラソン国際大会の案内が届きました~! 第17回バリアフリータートルマラソン大会でもあるらしいです。